近日

解放军总医院

京中医疗区

聚焦患者健康需求

充分发挥多学科联合优势

新开设防跌倒和体重管理

两大专科特色门诊

聚力提升健康保障水平

意外不再 幸福稳稳——防跌倒门诊

　　在我国，65岁以上老人中平均每10人就有3-4人发生过跌倒，跌倒已成为老年人致残、失能甚至死亡的重要原因之一。老年人跌倒并非纯粹的意外，而是各种潜在危险因素叠加的结果。通过科学的预防手段，老年人跌倒风险可防可控。
　　京中医疗区“跌倒风险综合管理（护理）特色门诊”（简称“防跌倒门诊”），依托解放军总医院自主研发的防跌倒评估系统，全面排查老年人疾病因素、心理因素、感觉和肢体功能、居家环境等，一对一为老年人分析风险因素，制定个性化预防措施及锻炼方案，并生成风险评估报告。同时，门诊联合中医门诊及内科用药指导，解决多重用药、睡眠不足等潜在问题，实现提前预警、尽早干预与持续追踪，为健康晚年提供保障。

▲利用防跌倒系统评估风险

　　72岁张阿姨有过两次跌倒史，她说：“以前总以为摔倒是意外，现在才知道可以通过学习、训练来有效预防。”做完评估的张大爷也感慨：“原来卧室放个感应灯、厕所添个扶手就能规避这么多危险，这样的服务真是太及时了。”
　　京中医疗区跌倒风险综合管理（护理）特色门诊将持续完善“测评-干预-管理”一体化防跌倒管理模式，用专业与爱心守护每一位老年人的生活质量。
       跌倒干预宜早不宜迟，该门诊提供非侵入性、无痛苦操作服务，欢迎65岁以上老年人前来咨询评估！

　　出诊地址：京中医疗区二层B209室
　　出诊时间：每周四上午9:00-11:00
　　联系电话：010-66791154
      ❤为保证一对一服务效果，请提前致电预约❤

科学减重 轻盈焕新——体重管理门诊

　　为积极响应国家卫健委号召，京中医疗区以“体重管理年、轻盈焕新季”为主题，广泛开展体重管理宣教活动并开设体重管理专科特色门诊，普及科学减重知识，强化患者体重管理意识，营造全民参与的健康减重氛围。
　　来到体重管理门诊，医生会先为患者作详细的饮食评估，借助人体成分分析设备精准检测患者身体各项成分指标。依据膳食调查与代谢指标，精准评估个人能量摄入与推荐摄入量，结合健康状况、慢性病史，基于食堂日常菜谱和患者饮食偏好，量身定制可操作、个性化的膳食建议，并同步结合运动消耗量动态调整热量摄入，形成“吃动平衡”的有效管理。
　　除营养分析之外，该专科门诊还整合中医内外治、运动理疗康复等多学科资源，利用针灸、推拿、中医体质辨析、中药调理等特色疗法，针对不同体质从内调节身体机能，促进新陈代谢；结合患者体能和健康状况量身定制运动处方，助其增强肌肉力量、快速燃烧脂肪。

▲个性化制定减重食谱

　　此外，京中医疗区还将体重管理纳入家庭责任医师团队服务范畴，建立健康档案，动态监测体重变化，定期回访、及时调整，实现体重精准跟踪。针对慢性病人群，开具科学合理的营养处方和运动处方，将饮食运动与疾病治疗、体重管理有机结合，在控制病情的同时达到减重效果。

       出诊地址：京中医疗区二层B214诊室
       出诊时间：每周一、周四上午8:00-11:30
       联系电话：010-66794545

近日

解放军总医院

京中医疗区

聚焦患者健康需求

充分发挥多学科联合优势

新开设防跌倒和体重管理

两大专科特色门诊

聚力提升健康保障水平

意外不再 幸福稳稳——防跌倒门诊

　　在我国，65岁以上老人中平均每10人就有3-4人发生过跌倒，跌倒已成为老年人致残、失能甚至死亡的重要原因之一。老年人跌倒并非纯粹的意外，而是各种潜在危险因素叠加的结果。通过科学的预防手段，老年人跌倒风险可防可控。
　　京中医疗区“跌倒风险综合管理（护理）特色门诊”（简称“防跌倒门诊”），依托解放军总医院自主研发的防跌倒评估系统，全面排查老年人疾病因素、心理因素、感觉和肢体功能、居家环境等，一对一为老年人分析风险因素，制定个性化预防措施及锻炼方案，并生成风险评估报告。同时，门诊联合中医门诊及内科用药指导，解决多重用药、睡眠不足等潜在问题，实现提前预警、尽早干预与持续追踪，为健康晚年提供保障。

▲利用防跌倒系统评估风险

　　72岁张阿姨有过两次跌倒史，她说：“以前总以为摔倒是意外，现在才知道可以通过学习、训练来有效预防。”做完评估的张大爷也感慨：“原来卧室放个感应灯、厕所添个扶手就能规避这么多危险，这样的服务真是太及时了。”
　　京中医疗区跌倒风险综合管理（护理）特色门诊将持续完善“测评-干预-管理”一体化防跌倒管理模式，用专业与爱心守护每一位老年人的生活质量。
       跌倒干预宜早不宜迟，该门诊提供非侵入性、无痛苦操作服务，欢迎65岁以上老年人前来咨询评估！

　　出诊地址：京中医疗区二层B209室
　　出诊时间：每周四上午9:00-11:00
　　联系电话：010-66791154
      ❤为保证一对一服务效果，请提前致电预约❤

科学减重 轻盈焕新——体重管理门诊

　　为积极响应国家卫健委号召，京中医疗区以“体重管理年、轻盈焕新季”为主题，广泛开展体重管理宣教活动并开设体重管理专科特色门诊，普及科学减重知识，强化患者体重管理意识，营造全民参与的健康减重氛围。
　　来到体重管理门诊，医生会先为患者作详细的饮食评估，借助人体成分分析设备精准检测患者身体各项成分指标。依据膳食调查与代谢指标，精准评估个人能量摄入与推荐摄入量，结合健康状况、慢性病史，基于食堂日常菜谱和患者饮食偏好，量身定制可操作、个性化的膳食建议，并同步结合运动消耗量动态调整热量摄入，形成“吃动平衡”的有效管理。
　　除营养分析之外，该专科门诊还整合中医内外治、运动理疗康复等多学科资源，利用针灸、推拿、中医体质辨析、中药调理等特色疗法，针对不同体质从内调节身体机能，促进新陈代谢；结合患者体能和健康状况量身定制运动处方，助其增强肌肉力量、快速燃烧脂肪。

▲个性化制定减重食谱

　　此外，京中医疗区还将体重管理纳入家庭责任医师团队服务范畴，建立健康档案，动态监测体重变化，定期回访、及时调整，实现体重精准跟踪。针对慢性病人群，开具科学合理的营养处方和运动处方，将饮食运动与疾病治疗、体重管理有机结合，在控制病情的同时达到减重效果。

       出诊地址：京中医疗区二层B214诊室
       出诊时间：每周一、周四上午8:00-11:30
       联系电话：010-66794545